freespace- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя freespace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

823 ккал

Жир: 22,01г | Белк: 52,72г | Углев: 111,79г. Завтрак: Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук, Овсяная Каша на Воде, Черешня, Вода. Обед: Помидоры, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freespace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freespace- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

freespace-Изменение Веса