Mesquita211183- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

suei a camisa hoje!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1345 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 57,57г | Углев: 166,60г. Завтрак: Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Sanduíche Leve, Frimesa Nata. Обед: Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida), Coxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Biscoito Negresco, Nissin Miojo Tomate Suave, Molho de Tomate Caseiro, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Enroladinho de Salsicha. подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Дорожка - 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса