Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018
|
79,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3418 ккал
|
Жир: 80,68г | Белк: 202,99г | Углев: 474,56г.
Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Body Action Maltodextrin, Batata Inglesa, Power One Pasta de Amendoim Integral, Passarela Pão Integral, Banana Caturra, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Maçãs Gala, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Brócolis, Santa Bárbara Queijo, Peito de Frango, Renata Espaguete Integral , Bisteca de Porco Grelhada, Predilecta Milho Verde em Conserva, Camil Feijão Carioca Cozido, Chinês Arroz Parboilizado , Barilla Capellini, Peito de Frango, Seara Presunto Cozido, Kefir de Leite, President Queijo Mussarela, Banana Caturra, Piá Doce de Leite, Ovo, Kellogg's Sucrilhos Original, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
danielfelipe1-Изменение Веса
|
