DarynaSh- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя DarynaSh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Девчонки, сколько грамм сахара за день употребляете из фруктов?

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1203 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 74,80г | Углев: 121,30г. Завтрак: Повна Чаша Кунжут, Сквирянка Крупа Вівсяна, STEPNOY Молоко 2,5%, Абрикосы, Крыжовник, Творог 18%, Яйцо. Обед: Кабачки Жареные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фора Молодая Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Перекус/Другое: Нектарин, Творог 18%. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Когда ем много фруктов бывает и 30 и 40

20 июн 18 написано членом: gauerjul

получается около 30-40. Много. Но в сезон фруктов и ягод, я считаю, отказывать себе не нужно, просто желательно есть до обеда. Зимой уже будет полегче с сахаром

20 июн 18 написано членом: sveta0_0


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarynaSh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarynaSh- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

DarynaSh-Изменение Веса