Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DarynaSh
Журнал
20 июн 18
DarynaSh- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя DarynaSh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Девчонки, сколько грамм сахара за день употребляете из фруктов?
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1203 ккал
Жир: 52,23г | Белк: 74,80г | Углев: 121,30г.
Завтрак:
Повна Чаша Кунжут, Сквирянка Крупа Вівсяна, STEPNOY Молоко 2,5%, Абрикосы, Крыжовник, Творог 18%, Яйцо.
Обед:
Кабачки Жареные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фора Молодая Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный.
Перекус/Другое:
Нектарин, Творог 18%.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Когда ем много фруктов бывает и 30 и 40
20 июн 18 написано членом:
gauerjul
получается около 30-40. Много. Но в сезон фруктов и ягод, я считаю, отказывать себе не нужно, просто желательно есть до обеда. Зимой уже будет полегче с сахаром
20 июн 18 написано членом:
sveta0_0
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DarynaSh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю