Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaMU
Журнал
20 июн 18
HelenaMU- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя HelenaMU
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
otros 100 gramos menos, me quedan solo 600 gramos para estar en mi objetivo 💪💪💪
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1426 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 81,70г | Углев: 154,47г.
Завтрак:
McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen.
Обед:
Champiñones, Cerezas, Carne de Pavo.
Ужин:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Goldessa Queso Fresco Granulado, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Chef Select Guacamole.
Перекус/Другое:
Hacendado Helado de Chocolate.
подробнее ...
1306 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oleeeeee!!!! Vas genial!! Enhorabuena 🤗🤗🤗🤗
20 июн 18 написано членом:
alexandra.veres
Enhorabuena :)
20 июн 18 написано членом:
martina.mc
Buen trabajo!
20 июн 18 написано членом:
EvaSieteTres
Y lo mejor de todo es que he aprendido a comer sano aunque alguna vez aislada me doy un capricho insano.
20 июн 18 написано членом:
HelenaMU
que biennnnm!!!!!
20 июн 18 написано членом:
loregg07
Go go 💪🏾💪🏾💪🏾
20 июн 18 написано членом:
rewel89
👏👏👏🥂🥂
20 июн 18 написано членом:
Bequisa9
Cuanto más despacio se pierda peso, mejor. Ese es el peso que no vuelve 👌🏻
22 июн 18 написано членом:
Scissorhands84
Del 8 de enero hasta ahora casi 6 kgs y medio menos, lo he ido perdiendo lentamente pero siempre bajando y no he tenido subidas, algún que otro estancamiento pero sin subir en ningún momento.
22 июн 18 написано членом:
HelenaMU
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaMU-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю