VAM49- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя VAM49 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

92,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1288 ккал

Жир: 95,78г | Белк: 80,67г | Углев: 22,37г. Обед: Papayas, Swiss Chard, Trader Joe's Minced Garlic, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Roma Tomatoes, Lamb Liver Pate VAM 20g serving, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Leaf Spinach, Food Club Large Egg, Fresh Lime Juice. Ужин: Sargento mozzarella whole milk shredded cheese VAM (Sargento), Trader Joe's Minced Garlic, Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Kerrygold Pure Irish Butter, Castello havarti cheese with herbs and spices, Zucchini, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Smithfield Pork Shoulder Butt. Перекус/Другое: Macadamia Nuts, Driscoll's Blackberries, Castello havarti cheese with herbs and spices, Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VAM49-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VAM49- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

VAM49-Изменение Веса