Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezhugaleva
Журнал
20 июн 18
ezhugaleva- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя ezhugaleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наивкуснейший диетический борщ😍
Всего 25 ккал на 100 гр😱
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1375 ккал
Жир: 55,10г | Белк: 64,26г | Углев: 162,76г.
Завтрак:
Клубника, Курага, Ароматы Жизни Масло Льняное, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные.
Обед:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ Диетический.
Ужин:
Авида Молоко 3,2%, Морковь, Красная Фасоль.
Перекус/Другое:
Now Omega-3.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Можно рецепт ?
14 июл 18 написано членом:
кристиночкааааа
И мне 😀
14 июл 18 написано членом:
ellena_lo
Интересно, что в борще на 25 ккал 😳
14 июл 18 написано членом:
МэриСолька
Ингредиенты: Куриное филе - 1 давольно крупное Картофель - 4-5 штук среднего размера Капуста - 250-300 гр Морковь - 1 среднего размера Свекла - 1 шт Вода - 2 литра Соль по вкусу Также можно добавить петрушку Приготовление: Варим филе,меняя воду 2-3 раза во время варки(я иногда меняю больше,если много пены ) Картофель нарезаем брусочками, трём на крупной тёрке морковь и свеклу и шинкуем капусту. Когда филе сварилось, вытаскиваем его и кладём картофель,свеклу,морковь и капусту Варим до готовности картофеля. Филе режем кубиками и добавляем в суп Солим по вкусу
15 июл 18 написано членом:
ezhugaleva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezhugaleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю