Ayta Ferreira- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Ayta Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

De Volta ao jogo!!!

64,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

709 ккал

Жир: 26,55г | Белк: 45,06г | Углев: 76,05г. Завтрак: Café. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé, Cerejas Doces, Mangas, Brócolis, Ovo de Codorna, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu. Ужин: Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Garoto Baton Ao Leite. Перекус/Другое: Garoto Baton Ao Leite. подробнее ...

331 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 29 минуты, Google Fit - 22 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayta Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayta Ferreira- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Ayta Ferreira-Изменение Веса