Geoffrey Swenson- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1724 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 155,61г | Углев: 170,16г. Завтрак: Pescience Select Protein (White Chocolate Mint), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Cherry Tomatoes, Olivia's Organics Baby Spinach, Green Peppers, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Bananas, Lotus Biscoff Cookie Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Перекус/Другое: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, BPI Sports Best BCAA Soft Drink Series (Root Beer), Beyond Raw Lit (Icy Firework). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса