Bionicat- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

2129 ккал

Жир: 80,76г | Белк: 113,84г | Углев: 230,03г. Завтрак: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Nespresso Café, União Açúcar Refinado, Pão de Forma. Обед: Pudim de Leite Condensado, Maguary Suco de Maracujá, Copacol Peito de Frango Desfiado, Pernil Assado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Bolo de Aipim, Salgadinho de Festa. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Аэробика - 3 минуты, Отдыхать - 17 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса