Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
30 июл 12
mandgmc- Журнал, 30 июл 12
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2012
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2012:
2221 ккал
Жир: 160,89г | Белк: 163,99г | Углев: 21,81г.
Завтрак:
Advantage Chocolate Chip Granola Bar.
Обед:
can coke diet, HOTDOG, Jumbo Hot Dog Buns.
Ужин:
Beef Ribeye Steak, Mushrooms .
подробнее ...
3912 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Стоять - 7 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 6 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю