Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KarinaKira
Журнал
20 июн 18
KarinaKira- Журнал, 20 июн 18
Параметры Пользователя KarinaKira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2018:
1188 ккал
Жир: 25,23г | Белк: 87,77г | Углев: 169,07г.
Завтрак:
Гранат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Красный Октябрь Какао, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный .
Обед:
Красное Яблоко.
Ужин:
Капуста Тушеная, Мёд Цветочный (Умная Пчелка), Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Капуста Белокочанная, Зельц Домашний ГП ЦГ, Русское Море Морская Капуста Классическая, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Банзай Тофу Классический.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KarinaKira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю