Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmburgher
Журнал
19 июн 18
kmburgher- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя kmburgher
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So....when I fast am I allowed coffee, tea or bullion. I found my brain turned into a food seeking missile after about 12 hours into the fast and water didn't quite cut it. I thought maybe a cup of hot tea or bullion might tame the beast.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1326 ккал
Жир: 107,16г | Белк: 55,48г | Углев: 27,21г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Coffee, Great Value Half & Half, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Great Value Jumbo White Eggs, Great Value Bacon.
Обед:
Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens, Five Guys Tomatoes, Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar, Kroger Cubed Ham.
Ужин:
Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese, Hormel Spam Single Classic, Ball Park Franks Made with Chicken & Pork.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Cherry, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee with Cream.
подробнее ...
4143 ккал
Упражнение:
walk 1 mile - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tea worked for me when I first started out. Now water is all I need
19 июн 18 написано членом:
LZenn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmburgher-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю