Mesquita211183- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

treino pago!

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1585 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 95,15г | Углев: 162,46г. Завтрак: Frimesa Nata, Seven Boys Pão de Sanduíche Leve. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Perdigão Nhoque à Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Enroladinho de Salsicha. подробнее ...

2877 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса