genkatush- Журнал, 20 июн 18

Последнее время достаточно однообразно питалась. В основном по причине занятости нет времени готовить, поэтому часто ем одно и то же. Гречка, мясо, яйца. Немного овощей. Пару дней назад очень захотелось вареники или пельмени. Купила 400 гр вареников с картошкой и грибами, разделила их на 3 части и ем на завтрак. Да с майонезом. 😁😁 В РСК вписывается.

---

1608 ккал

Жир: 85,43г | Белк: 64,71г | Углев: 153,17г.   Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Майонез, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Обед: Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло. Ужин: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Лук, Морковь, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло. подробнее ...