Danni H- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Danni H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1911 ккал

Жир: 93,78г | Белк: 77,31г | Углев: 186,40г. Завтрак: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Nestle Coffee Mate, Coffee, Sugar, Maple Syrup, Asda Chopped Mixed Nuts, Walnuts, Almonds, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Обед: Bertolli Olive Oil Spread, Marks & Spencer Super Seeded Brown Bread, Poached Egg. Ужин: Co-Op Salami Milano, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Broccoli, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Seedless Green Grapes, Co-Op Porridge Oats, Honey, Alpro Soya Original Soya Milk Original, Co-Op Frozen Summer Fruits, Bananas. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Body Combat - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danni H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danni H- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Danni H-Изменение Веса