Danni H- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Danni H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Broccoli, cheese and salami omelette. 406 kcal. Not bad either

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1911 ккал

Жир: 93,78г | Белк: 77,31г | Углев: 186,40г. Завтрак: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Nestle Coffee Mate, Coffee, Sugar, Maple Syrup, Asda Chopped Mixed Nuts, Walnuts, Almonds, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Обед: Bertolli Olive Oil Spread, Marks & Spencer Super Seeded Brown Bread, Poached Egg. Ужин: Co-Op Salami Milano, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Broccoli, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Seedless Green Grapes, Co-Op Porridge Oats, Honey, Alpro Soya Original Soya Milk Original, Co-Op Frozen Summer Fruits, Bananas. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Body Combat - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

looks gorgeous

19 июн 18 написано членом: oakfairy

yum!

19 июн 18 написано членом: Yasmine15585

What a clever idea this looks so good!!!! I think I'm gonna copycat 😂

19 июн 18 написано членом: meganmono92

Sharing is caring 😀 I know I'm also seeing lots of meals that are giving me inspiration... this community is making my diet very enjoyable!

20 июн 18 написано членом: Danni H

That looks fantastic! It makes a change from my usual spinach and cheese one. I'll be trying that this weekend :-)

21 июн 18 написано членом: Joolz

Mmmm! I will try to make it too! What cheese did you use?

21 июн 18 написано членом: FitAlinachka

they are very good with spinach though 😍 FitAlinachka just normal mature chedder in this think I used 20g xx

24 июн 18 написано членом: Danni H


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danni H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danni H- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Danni H-Изменение Веса