Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayta Ferreira
Журнал
19 июн 18
Ayta Ferreira- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя Ayta Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
521 ккал
Жир: 18,02г | Белк: 53,47г | Углев: 34,39г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Vagem Cozida, Agrião, Molho de Mostarda e Mel, Castelo Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Clara de Ovo Cozida, Cebolas, Tomates, Contra-filé, Morangos, Cenouras Cozidas, Rúcula, Alface Romana, Acelga.
Ужин:
Aipim (Cozido), Contra-filé.
Перекус/Другое:
Garoto Baton Ao Leite.
подробнее ...
221 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Google Fit - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayta Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю