Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valerie.natsvina
Журнал
19 июн 18
Valerie.natsvina- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя Valerie.natsvina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1173 ккал
Жир: 44,98г | Белк: 110,71г | Углев: 84,18г.
Завтрак:
Кофе, Чай, Малина, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Чай, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Eco Botanica Вафли с Семечками, Eco Botanica Вафли с Семечками, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная.
Ужин:
Чай, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Чай, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Авокадо, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valerie.natsvina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю