Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PJNappi
Журнал
19 июн 18
PJNappi- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя PJNappi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Even after a crazy weekend. I did my best to stick to plan and I guess I did pretty well (patting myself on the back)
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
531 ккал
Жир: 25,25г | Белк: 62,00г | Углев: 13,04г.
Завтрак:
Egg, Egg White.
Обед:
Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese.
Ужин:
Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Wholly Guacamole Classic Guacamole, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Take every nickel. Let's go! #getserious #grindtime #stayhungry #alwaysdiet
19 июн 18 написано членом:
jimmiepop
Thanks for helping me stay motivated, jimmypop
19 июн 18 написано членом:
PJNappi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PJNappi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю