Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
19 июн 18
JeffinAurora- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
410 ккал
Жир: 8,54г | Белк: 5,33г | Углев: 78,88г.
Завтрак:
Rudolph's Bavarian Rye Bread, Coffee, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds), Cherry Pie Filling, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can).
Ужин:
Cherrybrook Kitchen Yellow Cake.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Marshmallow, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
2489 ккал
Упражнение:
Reading - 30 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 3 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю