Anastasiya125566- Журнал, 19 июн 18

🙏🏻ждём рецепт))) 

напишите рецепт пожалуйста, так хочется чего-нибудь вкусненького  

+ 

😋 

+ 

Рецептик очень хочется 

можно рецепт  

послушаю 

+ 

👂 

Ух ты! 

+ 

Какой аппетитный)) 

👂👀✍ 

Девочки пишу рецепт Мука цельнозерновая 200гр. У меня трех видов я брала рисовую и кукурузную по 70гр и ржаную 60гр Кефир 1% 300гр Яйцо куриное -3 средних (у меня было 150 гр) Сода 1 ч.л. Разрыхлитель 2 ч.л Какао обезжиренное 15 гр. ( в моем какао 89 кл.на 100гр) Творог мягкий 250гр (Я брала нежный от савушкин продукт,5% на 100гр 85 кл.) Клубника 300гр Стевия по вкусу  

тоже жду рецепта 

В миску выливаем кефир ..добавляем чайную ложку соды,перемешиваем,даем отстоять кефиру 15 мин Желтки отделяем отбелков. Желки отправляем в отстоявшийся кефир ,перемешиваем,в кефир просееваем муку,2 ч.л. разрыхлителя,7-гр.какао и стевию по вкусу.( я сыпала 6 пакетиков) перемешиваем все до однородной массы . Белки взбиваем до пиков со щепоткой соли,и аккуратно вмешиваем в тесто. Всего получилось примерно 600гр теста В силиконовую форму (у меня диаметр 18 см) выливаем примерно по 200 (+/-) гр теста. Отправляем в духовку (180º) на 20-25 мин ..готовность коржа проверяем вилкой. Выпекаем 3 коржа..оставляем остыть. В творог добавляем стевию по вкусу (что бы вам сладко было) какао 7-8 гр. И хорошенько перемешиваем. Промазываем коржи кремом...нарезаем клубнику слайсами,на корж я ложила 100гр клубники. И так далее. Обмазываем весь тортик кремом сверху и укоашаем клубничкой.Тортик готов. 

По поводу каллорийности считала в калоризаторе выходило 130 клл. На 100 гр тортика.. Попробуйте пересчитать)) Вроде не ошиблась)) 

+ 

Красота!!