ToniD2017- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя ToniD2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

up down up down up down up down up!! wish I could see a steady trend down

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1028 ккал

Жир: 37,74г | Белк: 39,91г | Углев: 24,74г. Завтрак: Skinless Chicken Breast. Обед: Boar's Head Baby Swiss Cheese. Ужин: Duke's Mayonnaise, Tsunami Wasabi Sauce, Tomatoes, Smoked Kippered Herring. Перекус/Другое: Merlot Wine, Tomatoes. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniD2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniD2017- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

ToniD2017-Изменение Веса