skydiverjim- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

83,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1398 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 61,45г | Углев: 214,04г. Завтрак: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Pure Heart Seedless Watermelon, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Boost Boost High Protein. Обед: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Ужин: Wegmans Watermelon, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. Перекус/Другое: Meat Loaf Made with Beef. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса