KaSy_- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя KaSy_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Фото на память. Вот так я выгляжу с весом 48.6 кг.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

884 ккал

Жир: 20,46г | Белк: 49,24г | Углев: 126,80г. Завтрак: Соевая Сосиска, Творожная Запеканка с Вишней. Ужин: Шелковица, Вареники с Вишней. подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Йога - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Моё утро начинается с часа йоги и растяжки. Оба занятия по часу.

19 июн 18 написано членом: KaSy_

KaSy_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю