Aranaise- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Aranaise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1418 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 115,92г | Углев: 132,88г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Fresa Light, DiaBalance Pan de Molde, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Bebida de Soja. Обед: Manzana, Hacendado Barra de Pan Cortada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida. Ужин: Patatas Fritas, Mercadona Mini Chapata, Lomo de Cerdo, Juver Zumo de Melocotón. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aranaise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aranaise- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Aranaise-Изменение Веса