Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia020391
Журнал
19 июн 18
Natalia020391- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя Natalia020391
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1370 ккал
Жир: 80,75г | Белк: 73,06г | Углев: 94,77г.
Завтрак:
Чай, Вдохновение Шоколад с Фисташкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная.
Обед:
Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Троекурово Полуфабрикат для Фарша Куриного, Гречка Вареная, Rich Томатный Сок.
Ужин:
Троекурово Полуфабрикат для Фарша Куриного, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле.
Перекус/Другое:
Абрикос, Нектарин, Абрикос, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Natalia020391-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю