Т а т ь я н а- Журнал, 19 июн 18

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2018

101,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2018:

1719 ккал

Жир: 92,31г | Белк: 95,13г | Углев: 131,77г. Завтрак: Сыр Маасдам, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Сливочное Масло, Альбатрос Икра Трески, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Обед: Хлеб Черный, Черешня, Подлива, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. подробнее ...

739 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 52 минуты, Зарядка - 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 19 июн 18

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса