Tjscopemonkey- Журнал, 30 июл 12

Параметры Пользователя Tjscopemonkey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still good on calories but ordered a pizza fur hubby for dinner. I had to have one piece. I looked for the smallest piece but still feel guilty.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2012:

1201 ккал

Жир: 41,49г | Белк: 84,77г | Углев: 137,90г. Завтрак: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Light Nonfat Yogurt - Raspberry, Turkey Pepperoni. Обед: Chopped Side Salad, Roast Beef (No Bun). Ужин: 10" Hand Tossed Deluxe Feast Pizza, Cauliflower, Peeled Baby-cut Carrots, Celery, Broccoli, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Extra Firm Silken Tofu, Black-Eyed Peas. Перекус/Другое: Light String Cheese, Cheese Stick, No Sugar Added Fruit Bars. подробнее ...

4078 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

You did good and shouldn't feel guilty about one piece of pizza. It looks like you had a variety of veggies with that pizza and good for you for only taking the one piece. :)

30 июл 12 написано членом: kimjinxie

Ya dont feel bad. I know how you feel its hard not tofeel bad but u did stay within your calories. I thought about a pizza too but I cant do it yet cause i would eat the whole pie. So I am prod of you for only eating one slice. Your doing great

31 июл 12 написано членом: bonthronm

ONE slize of pizza isn't going to make or break you. Be proud of the fact that you were able to stop at one slice instead of horking down half the pizza like I do! :D

31 июл 12 написано членом: Terrylm1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tjscopemonkey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tjscopemonkey- Журнал, 30 июл 12

Оставить свой Комментарий

Tjscopemonkey-Изменение Веса