Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
19 июн 18
legislation-spb- Журнал, 19 июн 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привет оладушки!
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2018:
1662 ккал
Жир: 64,58г | Белк: 96,96г | Углев: 176,22г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Русские Традиции Сыр Мааздамер, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара .
Обед:
Редис, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Жареный Картофель.
Ужин:
Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Куриный Бульон, Лента Сыр Витязь 50%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Абрикос, Печенье к Чаю, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Аревик Варенье из Шелковицы, Свитлогорье Творог 2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
65 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю