peeperjj- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

1109 ккал

Жир: 56,01г | Белк: 55,78г | Углев: 97,70г. Обед: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lay's Wavy Original Potato Chips. Ужин: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fritos Original Corn Chips, Hunt's Tomato Paste (No Salt Added), Ground Elk Meat , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Bar-S Foods Hot Dog Franks. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). подробнее ...

1556 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, 3PLUS - 1 час, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Lol can i come live at your house?

18 июн 18 написано членом: jengetfit123

Yes ma’am! We have an extra mattress but not a bed frame and you could stay in my craft room :). I should’ve passed on the hotdog but we had chili cheese dogs and frito chili pie as my kids couldn’t decide. I wanted both lol so settled for frito chili pie with a sliced up hotdog on top. Saved the calories from a bun and extra cheese :). This time I threw in chili powder, garlic salt, onion powder and oregano. Turned out good if I do say so myself and I’m not a chili eater as a general rule.

18 июн 18 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса