Amelie Amaral- Журнал, 16 июн 18

Параметры Пользователя Amelie Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018

86,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2018:

1113 ккал

Жир: 37,19г | Белк: 28,14г | Углев: 176,23г. Завтрак: Café, Shitake, Ovo Frito sem Gordura, Couve Refogada. Ужин: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Mandioquinha. Перекус/Другое: Lindt Dark Chocolate Caramel, Canela, Banana, Maçã. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amelie Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amelie Amaral- Журнал, 16 июн 18

Оставить свой Комментарий

Amelie Amaral-Изменение Веса