brenah3- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя brenah3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

85,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

251 ккал

Жир: 5,94г | Белк: 10,36г | Углев: 43,37г. Завтрак: Banana Nanica. Обед: Chuchu, Ovo Frito sem Gordura, Pepino (Descascado). Ужин: Mexerica. подробнее ...

3370 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 20 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brenah3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brenah3- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

brenah3-Изменение Веса