Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ltm23000
Журнал
18 июн 18
ltm23000- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя ltm23000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
등심.두부.상추.버섯볶음 550Kcal
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1225 ккал
Жир: 50,96г | Белк: 100,22г | Углев: 96,41г.
Завтрак:
아임닭 참숯매콤 훈제 닭가슴살 소시지, 서울우유 고단백 저지방 우유 (200ml), 귀리.
Обед:
초고추장, 상추, 피망, 해초미인 해초미인Slim(다시마), 계란후라이, 이마트 더 크랩스, 아임닭 헌미 아몬드 닭가슴살스테이크(아임닭).
Ужин:
쌈장, 양파볶음, 상추, 두부, 소고기등심.
Перекус/Другое:
아메리카노.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
등심인가요? 순대인줄 알았어요 ㅋㅋㅋㅋ
18 июн 18 написано членом:
츄르츄츄츄
건강한 탄단지로 무장한 식단이네요. 맛있겠어요 ㅎㅎ.
18 июн 18 написано членом:
Sapientiae Sophia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ltm23000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю