Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarinaMQ_
Журнал
18 июн 18
MarinaMQ_- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя MarinaMQ_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Два дня в Альпах не прошли даром:)) +200 гр. ожидала бОльшего:) Прошуто, салями и всевозможные сыры, штруделя и панакота:) Хорошо, что много ходила пешком на свежем воздухе:)
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
992 ккал
Жир: 21,05г | Белк: 123,83г | Углев: 88,79г.
Завтрак:
Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Шоколадница Капучино, Сухари.
Обед:
Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Генеральская Рыбка Кальмар.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Черешня, Haribo Жевательный Мармелад, Fruttis Йогурт 5%, Банан.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarinaMQ_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю