В День медика старалась режим не нарушать, И тонны запрещенки пыталась не сожрать. Но, видимо, мне это не слишком удалось - Два килограмма в плюсе отнюдь не приснилОсь)) Домашние пельмени и красное вино Водичку задержали, иного не дано! Печалиться не будем, что было, то прошло, Вернемся в строй и сгоним нажратое к х#ям! 😂😂😂
|
60,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,6 кг.
Еще предстоит сделать: 3,4 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
827 ккал
|
Жир: 57,38г | Белк: 62,88г | Углев: 13,25г.
Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Яйцо. Обед: LCHF Печеночный паштет, LCHF булочка миндальная. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
1 до 20 из 29
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Замечательно! С Прошедшим праздником, коллега! :)
18 июн 18 написано членом: adeptess
|
18 июн 18 написано членом: nikos85mail.ru
|
Всех коллег - с
прошедшим!
18 июн 18 написано членом: Graaf1969
|
И вас с прошедшим, мои дорогие!) надеюсь, у вас без привесов всё прошло😁😜
18 июн 18 написано членом: JulEsbelta
|
С Днём медицинского работника тебя, Юля и всех коллег с FS.
18 июн 18 написано членом: ольга стом фея
|
Оля, спасибо и взаимно!))
18 июн 18 написано членом: JulEsbelta
|
С прошедшим,коллеги! У меня плюс 2 кг за праздники тоже((
18 июн 18 написано членом: NinaKartina
|
Поздравляю! Конечно, сгонишь. А я в своих силах что-то засомневалась. Похоже, кето для меня - как раз повод нажрать(
18 июн 18 написано членом: Donna_Creek
|
Отличный стих😁 с прошедшим! Пусть у вас будет поменьше работы)
18 июн 18 написано членом: _tunya
|
Нина, спасибо! За три дня сольем!)
Дашуль, спасибо и отставить панику!) первые дни всегда голодно, гликоген кончается. Все будет ок!)
18 июн 18 написано членом: JulEsbelta
|
_tunya спасибо 😁🌷, я в отгуле сегодня, отдыхаю)
18 июн 18 написано членом: JulEsbelta
|
Насчёт привесов - хаха:) одно радует - весов в доме нет:))
18 июн 18 написано членом: adeptess
|
А я думала, только у меня такой привес, что даже в дневник вносить не стала.
С Праздником, коллеги! Вместе с вами теперь все у меня получится! И у вас тоже!
18 июн 18 написано членом: Gusenizza
|
Gusenizza так точно! План выполним и перевыполним!)
18 июн 18 написано членом: JulEsbelta
|
18 июн 18 написано членом: Kallibrri
|
18 июн 18 написано членом: zeynab2504
|
С прошедшим днём медика коллега🌷🌷🌷
18 июн 18 написано членом: zeynab2504
|
zeynab2504 спасибо, и вас с прошедшим праздником!))
18 июн 18 написано членом: JulEsbelta
|
18 июн 18 написано членом: serovaua
|
Всех с прошедшим, коллеги!!!!)) 💉🔬💊
18 июн 18 написано членом: 712555
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
JulEsbelta-Изменение Веса
|