Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyadol
Журнал
18 июн 18
nastyadol- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя nastyadol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1862 ккал
Жир: 76,13г | Белк: 122,07г | Углев: 179,81г.
Завтрак:
Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Дивинка Отруби Овсяные, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей.
Обед:
Щи с Курицей, Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Кировский Манник, Квашеная Капуста, Гречневая Каша.
Перекус/Другое:
Живые Конфеты Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyadol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю