Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miari357
Журнал
18 июн 18
Miari357- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Miari357
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1480 ккал
Жир: 78,59г | Белк: 120,09г | Углев: 69,00г.
Завтрак:
Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное).
Ужин:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький со Стевией, Джаз Кешью Жареный, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Джаз Фундук.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miari357-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю