Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pottu72
Журнал
18 июн 18
Pottu72- Журнал, 18 июн 18
Параметры Пользователя Pottu72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Viikonloppu kotimaan matkailua: autossa istumista, ravintolaruokaa ja alkoholia.eli ei paha nousu.
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2018:
1619 ккал
Жир: 55,16г | Белк: 64,93г | Углев: 248,06г.
Завтрак:
Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Mustikka, Banaanit, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale.
Обед:
Tomaatit, Kurkku, Kaslink Aito Kaurajuoma, Pottu72 Pennepastavuoka.
Ужин:
Porkkanat, Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät, Skarppi Näkkäri Siemennäkkileipä, Rainbow Kuivatut Pehmeät Taatelit, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä.
Перекус/Другое:
Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ei toi mikään paha nousu tai ees nousua nähnykkään, joku 3,4kg ois ollu tyyliin "hermot meni, kaikki pilalla". Nestettä vaan ja katoaa poes. Tsemiä😄j
17 июн 18 написано членом:
emppovirtanen
Joo😁 jotain olen oppinut eli kohtuutta syömisissä ja juomaan vettä. Toisille ei tahtonut riittää kun hörpin niin paljon yhteisistä vesivaroista😂
18 июн 18 написано членом:
Pottu72
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pottu72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю