oliya19851- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя oliya19851 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1355 ккал

Жир: 72,47г | Белк: 100,76г | Углев: 76,58г. Завтрак: Глобус Сыр Монблан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Обед: Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная, Красные Помидоры. Ужин: Красные Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, Никольское Здоровье Творог 5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Черешня, АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oliya19851-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oliya19851- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

oliya19851-Изменение Веса