хыща- Журнал, 18 июн 18

Параметры Пользователя хыща | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2018

90,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2018:

2033 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 79,46г | Углев: 273,23г. Завтрак: Мармелад, Торт, Ролл Калифорния, Жареный Картофель, Омлет с Молоком. Обед: Жареная Говядина (Только Постное), Кабачки Тушеные, Prime Star Фунчоза с Курицей и Овощами. Ужин: Фундук Фундук, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Чечевичный Суп. Перекус/Другое: Черешня, Сметана, Сырник. подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

хыща-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

хыща- Журнал, 18 июн 18

Оставить свой Комментарий

хыща-Изменение Веса