Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Flahmachado
Журнал
17 июн 18
Flahmachado- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя Flahmachado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
876 ккал
Жир: 25,18г | Белк: 43,12г | Углев: 123,75г.
Завтрак:
Banana Nanica.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Alface Americana.
Ужин:
Alface Americana, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Soya Óleo de Soja, Suco de Laranja Natural, Banana Nanica, Canela.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, aerohiit - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Flahmachado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю