Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tasha-mas
Журнал
17 июн 18
tasha-mas- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя tasha-mas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
1336 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 80,85г | Углев: 141,47г.
Завтрак:
Красная Фасоль (Консервированная), Майонез, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами.
Обед:
Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Простые Пельмени.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tasha-mas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю