Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
17 июн 18
Johanne- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was camping this week, in the high 90s. Eating was sporadic, at best. I’m home and back on track. I’m still hoping I lose this week, but it will be tight.
107,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
1390 ккал
Жир: 74,99г | Белк: 55,84г | Углев: 133,43г.
Завтрак:
Hormel Tamales Beef in Chili Sauce (3), NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Now Foods Now Better Stevia.
Обед:
Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers.
Ужин:
Birds Eye California Blend, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers, Now Foods Now Better Stevia, Lemon.
подробнее ...
2612 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
In this heat it's sometimes hard to eat. I didn't feel like it yesterday afternoon or this am after being out in it. Make sure you are drinking lots and lots of water.
17 июн 18 написано членом:
wholefoodnut
The heat was horrendous. I drank so much, I sloshed. 🤪 Every area of camp keeps huge water coolers and makes sure your mugs are full. We were all stripped down to our medieval underdresses the whole war. I envy the guys, who can run around topless, in period shorts. It’s totally unfair! LOL!
18 июн 18 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю