valerieeee1- Журнал, 17 июн 18

Всё-таки я не дождалась 15 июля))
Ну и ладно, каждый день взвешиваться всё равно не буду, хотя бы раз в неделю

63,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 10,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1099 ккал

Жир: 35,60г | Белк: 31,68г | Углев: 164,71г.   Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Обед: Ферма Шоколадное Сливочное Масло , Картофельный Суп, Ашан Папуа - Новая Гвинея Горький Шоколад 71,6% Какао, Огурец, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Пряник Царский с Фруктово-Ягодной Начинкой. Ужин: Каша Рисовая на Молоке. подробнее ...