danila402- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя danila402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

2091 ккал

Жир: 92,63г | Белк: 93,45г | Углев: 224,17г. Завтрак: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Хлеб Черный, Сыр Российский, Eco Botanica Вафли, Чай с Сахаром, Смешанные Орехи. Обед: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Bud Пиво Безалкогольное, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Окрошка, Абрикосы, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 2 часа и 7 минуты, Apple Health - 21 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danila402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danila402- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

danila402-Изменение Веса