Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
17 июн 18
alenawz1- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
326кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
1545 ккал
Жир: 72,06г | Белк: 66,92г | Углев: 160,67г.
Завтрак:
Сырники Домашние, Данон Творожный Груша и Банан, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Льняное Масло.
Обед:
Всеслав Хлеб Чусовской, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%.
Ужин:
Льняное Масло, Белочка Семечки Жареные, Батон, Яблочный Сок, Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидорка Лечо, Диетмарка Отруби Ржаные, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю