soccer-korea.27173715- Журнал, 17 июн 18

Параметры Пользователя soccer-korea.27173715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2018:

1481 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 94,52г | Углев: 104,99г. Обед: 肉野菜炒め, チンジャオロース, オリジン弁当エビマヨ. Ужин: 生春巻き, サラダ, カレーライス. Перекус/Другое: 森永乳業濃密ギリシャヨーグルトパルテノマンゴーソース入, ダノンオイコスブルーベリー. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soccer-korea.27173715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soccer-korea.27173715- Журнал, 17 июн 18

Оставить свой Комментарий

soccer-korea.27173715-Изменение Веса