Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
17 июн 18
Katsuari- Журнал, 17 июн 18
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2018
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2018:
1904 ккал
Жир: 87,35г | Белк: 159,83г | Углев: 118,90г.
Завтрак:
玉ねぎ, 紀文 糖質0g麺 丸麺, 米久 原型ベーコン, ヤマキ めんつゆ, ザバス ソイプロテイン100.
Обед:
ブレンド米① 玄米+もち麦+こんにゃく米, 目玉焼き, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, ダイショー カレー鍋スープ, イカ, エビ.
Ужин:
三幸製菓 雪の宿, セブンイレブン すみれチャーハン, 牛肉, 焼肉 ミノ.
Перекус/Другое:
gaspari nutrition プロテイン PRECISION.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю