Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brianouthouse
Журнал
16 июн 18
brianouthouse- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя brianouthouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Reached first goal of 220 pounds.
Set another for 215 today.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
2210 ккал
Жир: 108,47г | Белк: 128,11г | Углев: 185,98г.
Обед:
Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Macaroni or Noodles with Cheese, Mashed Potato.
Ужин:
Wonder 80 Calorie Wheat Hot Dog Buns, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Campbell's Condensed Tomato Soup, Bologna and Cheese Sandwich with Spread.
подробнее ...
2924 ккал
Упражнение:
Threadmill - 17 минуты, 30 minute workout - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats!
16 июн 18 написано членом:
terralee9
Thank you
17 июн 18 написано членом:
brianouthouse
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brianouthouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю